دورة علاج آلم وخشونة الركبة تقدم برنامجًا متكاملًا لفهم أسباب الخشونة وأعراضها وطرق التعامل معها بفعالية. يبدأ كورس علاج آلم وخشونة الركبة بتوضيح مفهوم خشونة الركبة أو ما يُعرف بالفُصال العظمي، والذي يحدث نتيجة تآكل الغضاريف بين عظام المفصل مما يؤدي إلى احتكاكها، مسببة ألمًا وتيبسًا وصعوبة في الحركة. تشرح الدورة العوامل المؤثرة مثل التقدم في السن، الوزن الزائد، الإصابات المتكررة، وضعف العضلات المحيطة بالمفصل. كما تعرض الدورة استراتيجيات العلاج غير الجراحي، كالعلاج الطبيعي، وتمارين تقوية العضلات، واستخدام الكمادات الساخنة والباردة، والأجهزة المساعدة كالدعامات. تُغطي أيضًا خيارات العلاج الدوائي، مثل مضادات الالتهاب، والحقن الموضعية مثل الكورتيزون أو حمض الهيالورونيك. بالإضافة إلى ذلك، تتناول الدورة الجراحة كحل أخير في الحالات المتقدمة. تهدف الدورة إلى تخفيف الألم، تحسين الحركة، وتأخير تطور الخشونة، مع نصائح يومية تساعد المريض على ممارسة حياته بشكل أكثر راحة وأمان,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. عيادة دبهاء الدين سعيد BSC Orthopedic Clinic Treatment of knee pain and roughness
